كل ما يتغيّر في جسمك، في مكان واحد

سجّل في ثوانٍ. تابع على مدى أسابيع. افهم ما الذي ينجح معك.

صوّر طبقك أو اكتبه أو قُله: يقدّر الذكاء الاصطناعي السعرات والمغذيات الكبرى في ثوانٍ.

كوّن برنامجك الأسبوعي بصور حقيقية للتمارين، ومؤقّت للراحة، والعضلة المستهدفة مُبرزة.

سجّل وزنك وقياساتك وشاهد على خريطة الجسم، منطقةً بمنطقة، ما تحسّن وما يحتاج إلى انتباه.

دليل الوضعية يحافظ على نفس الإطار، وتقارن جنبًا إلى جنب أو بالتراكب.

الماء والنوم والنادي أو أهدافك الخاصة، مع تذكيرات في الوقت المناسب وسلاسل إنجاز تحافظ على استمرارك.

مقارنة منصفة بنسبة التغيّر لكل شخص — لا بمن بدأ بوزن أقل.

من داخل التطبيق

الشاشات باللغة البرتغالية — يتبع التطبيق لغة هاتفك.

التنزيل مجاني.

يتطلب Android 8.0 أو أحدث.

يتطلب iOS 13.0 أو أحدث.